スクワットチャレンジが終了しました!

1月1日より頑張っていたスクワットチャレンジが終了しました(^^♪ 目次 スクワットチャレンジって? 結果というか感想。 終わったけどどーする? プランクチャレンジに挑戦! スクワットチャレンジって? matome.naver.jp 1日目は50回からはじめ、2日目は55回3日目は60回、4日目はお休み といった感じで…